GYMX ZUMBA

Zumba-timen er spennende, effektiv og enkel og følge. Du vil trene til latininspirert og annen internasjonal musikk som gir masse energi til å yte det lille ekstra under treningen. Avsluttes med styrke og avspenning. Ca. en gang i måneden bytter vi til en time med enkel intervalltrening – step/styrke.

Zumba i Salhushallen: 

Onsdag kl 20.00-21.15. Instruktør: Mette Thomassen.